1. Станете 10 мин по-рано и се насладете на утрото. Изтегнете се, раздвижете се, усетете всяка част на тялото си.
2. Направете ароматно кафе и се оставете на магията на аромата му.
3. Нека денят започне с любимата ви музика. Това ще Ви зареди с добро настроение от сутринта.
4. Закусете малко но качествена, приготвена с любов храна: прясно годжи бери, ябълка, 3 ореха и малко овесени ядки е настоящата ми любима комбинация.
5. Пожелайте си с усмивка днешният ден да бъде динамичен, прекрасен и стремителен.

 Защото утре вече не е днес!