Черните семена- лек за всички болести (Черен кимион или нигела) (в.“24 часа, 07/01/2017)

Много се заговори за ползата от черния кимион – нигела, доста неща изчетох в интернет, но дали наистина е толкова добро за здравето, колкото го…

Share
View More Черните семена- лек за всички болести (Черен кимион или нигела) (в.“24 часа, 07/01/2017)

Внимавайте какво купувате!

Винаги търсете 100% натурални плодови сокове, сладкарски изделия с по-малко съдържание на рафинирана захар (обикновени бисквити напр.). Ограничавайте се от лакомства, съдържащи твърд маргарин (вафли,…

Share
View More Внимавайте какво купувате!

За тиквата и нейните семки

Откровено казано, въпросът на читателите тази седмица ме вълнува истински и искрено, тъй-като тиквата е, може би, най-любимата ми храна и една от причините да…

Share
View More За тиквата и нейните семки

Хидролизираният колаген панацея ли е?

Колагенът е познат повече като съставка на козметичните кремове, а всъщност това е главният белтък в съединителната тъкан в човешкото тяло. Концентрацията му варира от…

Share
View More Хидролизираният колаген панацея ли е?

От много години – от ученичка още, не закусвам по липса на време, но напоследък се опитвам да живея по-здравословно и гледам да хапна нещо.…

Share
View More

Кой вид месо в търговската мрежа е най-полезно? Питам, защото обичам мръвка, а избягвам пилешко заради хормони и антибиотици, свинското лекарите го водят тлъсто, за…

Share
View More

Конопено семе

Конопено семе –  една от най-достъпните суперхрани у нас – евтина и за щастие разрешена за продажба в натуралния си цялостен вид.  Конопеният протеин има най-високата…

Share
View More Конопено семе

Сьомга или цаца?

Вярно ли е, че копърката има омега мазнини като сьомгата? Как е полезно да се приготвя? Кои са по-евтините от сьомгата полезни риби? С какви…

Share
View More Сьомга или цаца?

Кокосова вода и други калиеви източници

Кои други естествени напитки освен кокосовата вода са иделаните калиеви източници? Калият е електролит, жизнено необходим на организма,  който се използва от всяка клетка, тъкан…

Share
View More Кокосова вода и други калиеви източници

Хранене за добър имунитет

Алкалният режим на хранене се превърна в последния хит сред звезди като Виктория Бекъм, Дженифър Анистън, Гуинет Полтроу и Кирстен Дънст. За негов основен поддръжник…

Share
View More Хранене за добър имунитет