Красотата отвътре

Красотата е в очите на гледащия“, гласи една френска поговрока… Истината е, че околните ни приемат така, както се чувстваме, а именно, ако сами не…

Share
View More Красотата отвътре

10 ЗДРАВОСЛОВНИ ФАКТА ЗА БИРАТА, ЗА КОИТО НЕ ПОДОЗИРАТЕ

Неизменен спътник на горещите летни вечери си остава охладената бира. За успокоение на всички любители на пивото, които имат притеснения за здравето или размера на…

Share
View More 10 ЗДРАВОСЛОВНИ ФАКТА ЗА БИРАТА, ЗА КОИТО НЕ ПОДОЗИРАТЕ

Ягодите- как да извлечем максимални ползи от тях?

От май до юли в Европа ягодите са в сезона си. Този ароматен червен плод, популярен сред млади и стари, е не само вкусен, но…

Share
View More Ягодите- как да извлечем максимални ползи от тях?

Доматите- сурови или печени са по-полезни?

Чудесен въпрос, чийто отговор вероятно ще ви очуди. Доматите са прекрасен плод, който се комбинира перфектно с всички останали зеленчуци и въпреки че вирее по…

Share
View More Доматите- сурови или печени са по-полезни?

Оплодените яйца по-полезни ли са?

Яйцата са древна храна, ценена още от далечни времена, когато хората се препитавали с ловуване и за първи път опитомили птиците. Исторически данни за рисунки…

Share
View More Оплодените яйца по-полезни ли са?

Екзотичният нар

Трябва ли да се махат семките на нара? Чувал съм двата напълно изключващи се отговора и за всеки случай го правя, но реално почти нищо…

Share
View More Екзотичният нар

Какаовите зърна (какао)

Изследванията показват, че какаото съдържа най-високата концентрация на антиоксиданти от всички съществуващи храни. На единица тегло то има повече антиоксиданти, отколкото червеното вино, сините боровинки,…

Share
View More Какаовите зърна (какао)

Как са най-полезни тиквата и семките й

Откровено казано, въпросът на читателите тази седмица ме вълнува истински и искрено, тъй-като тиквата е, може би, най-любимата ми храна и една от причините да…

Share
View More Как са най-полезни тиквата и семките й

Кокосът

Кокосовите продукти (месото на ореха, кокосовото масло, кокосовият крем) имат множество полезни свойства като: -Подобряват използването на кръвната захар и спомагат за подобряване симптомите на…

Share
View More Кокосът