Полезна храна ли е карантията и особено агнешката?

Някак съвсем естествено е за Гергьовден да се сетим за родната класическа дроб-сърма. Традиционна нашенска манджа, сервирана както като гарнитура към печеното агнешко на празничната…

Share
View More Полезна храна ли е карантията и особено агнешката?

10 ЗДРАВОСЛОВНИ ФАКТА ЗА БИРАТА, ЗА КОИТО НЕ ПОДОЗИРАТЕ

Неизменен спътник на горещите летни вечери си остава охладената бира. За успокоение на всички любители на пивото, които имат притеснения за здравето или размера на…

Share
View More 10 ЗДРАВОСЛОВНИ ФАКТА ЗА БИРАТА, ЗА КОИТО НЕ ПОДОЗИРАТЕ

Ягодите- как да извлечем максимални ползи от тях?

От май до юли в Европа ягодите са в сезона си. Този ароматен червен плод, популярен сред млади и стари, е не само вкусен, но…

Share
View More Ягодите- как да извлечем максимални ползи от тях?

Витамин В12: най-сложният витамин

Витамин В 12 или кобаламинът е есенциална биомолекула, съдържаща кобалт и, всъщност, е най-сложният витамин по биохимична структура, която постъпва в организма с храната. След…

Share
View More Витамин В12: най-сложният витамин

Защо се нуждаем от витамини?

Човешкото тяло не може да си продуцира всички хранителни вещества, необходими за правилното му функциониране, ето защо трябва да си ги набавяме с храната. И…

Share
View More Защо се нуждаем от витамини?

Люто! Обичате ли шоколад с чили?

Остаряло е виждането, че лютото е вредно и възпалява стомаха и язвите.  Нови изследвания показват, че лютото всъщност предпазва лигавицата на стомаха и предотвратява гастрита и язвата,…

Share
View More Люто! Обичате ли шоколад с чили?

Храненето особено важно за децата

Затлъстяването в детска възраст, за съжаление е факт вече и за страната ни.Kои смятате, че са основните причини за това? Д-р Райна Стоянова: Епидемията от затлъстяване,…

Share
View More Храненето особено важно за децата

ХРАНИ, БОГАТИ НА ЖЕЛЯЗО

Желязото е минералът, който е от съществено значение за хемоглобина (субстанцията в кръвта, която отговаря за снабдяването на организма с кислород). Липсата му в организма…

Share
View More ХРАНИ, БОГАТИ НА ЖЕЛЯЗО

Хранене през зимния сезон

Студено, тъмно, влажно, мрачно, работни графици, тъжно настроение, носталгия по лятото – есенно-зимни усещания, които провокират все по-често потребността ни да похапнем нещо сладко….и в…

Share
View More Хранене през зимния сезон

4 неща които не знаете за пчелния мед

На първо място, много е важно, пчелният мед да не се загрява над 45 градуса. Тоест, ако го слагате в чай или други топли напитки…

Share
View More 4 неща които не знаете за пчелния мед