IBS (Irritable Bowel Syndrome) Синдром на раздразненото дебело черво (СРДЧ), колон иритабиле

СРДЧ е една от най-честите причини за посещение при гастроентеролози, диетолози и други специалисти и представлява сборна група от функционални разстройства на гастроинтестиналния тракт, които…

Share
View More IBS (Irritable Bowel Syndrome) Синдром на раздразненото дебело черво (СРДЧ), колон иритабиле

За фибрите с любов….

Фибрите, наричани още влакнини или баластни вещества, се намират в зеленчуците, плодовете, зърнените култури, варивата. В тяхната група спадат целулозата, лигнинът, пектинът, желатинът и др.…

Share
View More За фибрите с любов….

Смокините

Заради астма и от известно време и лека анемия ми препоръчват диета с традиционни за тези диагнози неща, но и повече смокини. Не съм сигурна…

Share
View More Смокините

Салатата от ряпа ускорява ли метаболизма?

Имам проблем с килограмите, но работата ми е нервна и не издържам на глад. Приятелки твърдят, че салата от ряпа без сол половин час преди…

Share
View More Салатата от ряпа ускорява ли метаболизма?