10 ЗДРАВОСЛОВНИ ФАКТА ЗА БИРАТА, ЗА КОИТО НЕ ПОДОЗИРАТЕ
Неизменен спътник на горещите летни вечери си остава охладената бира. За успокоение на всички любители на пивото, които имат притеснения за здравето или размера на талията си реших да изброя поне 10 научно подкрепени причини за ползата от умерената консумация на…
Киселото мляко – незаменим помощник в грижата за здравето
Пълномасленото кисело мляко има ли предимства пред 2-процентното?Разликата в калориите не е голяма, но във вкуса – да, или поне за мен е така. В процент мазнини е почти двойна разликата, но ако изяждаш една порция на ден има ли голямо…