15 юни 2024
болка, д-р Райна Стоянова, колон иритабиле, пробиотици, синдром на раздразненото черво, фибри

IBS (Irritable Bowel Syndrome) Синдром на раздразненото дебело черво (СРДЧ), колон иритабиле

  СРДЧ е една от най-честите причини за посещение при гастроентеролози, диетолози и други специалисти и представлява сборна група от функционални разстройства на гастроинтестиналния тракт, които протичат с разнообразна клинична картина и рецидивиращ ход. Подчертавам думичката „функционални“, тъй-като е важно да…

баланс, д-р Райна Стоянова, микробиом, пребиотици, пробиотици, синбиотици, ферментация...

Каква е разликата между пробиотици, пребиотици и синбиотици и можем ли да си ги набавим по естествен начин чрез храната?

За да изразя мнение по темата, която искрено ме вълнува и смятам, че трябва да вълнува всеки българин, първо ще се опитам простичко да дефинирам трите различни термина с общ корен „биотик“. Пробиотиците са живи микроорганизми, които подобряват вътрешния микробен баланс…