Skip to content Skip to footer

Медицинска онлайн консултация + 30-дневен хранителен протокол

30-дневният хранителен протокол е медицински обоснован инструмент, който надгражда стандартните препоръки за хранене. Докато повечето хранителни планове често са еднотипни, калорийно ориентирани и фокусирани основно върху редукцията на тегло, тук подходът е клинично персонализиран. Протоколът се базира на задълбочено интервю и анализ на индивидуалните метаболитни особености, хормонален статус, лабораторни показатели и съпътстващи състояния.

Всеки пациент получава детайлно структурирано меню за 30 дни, включващо лесни за изпълнение рецепти, съобразени със специфични вкусови предпочитания и хранителни непоносимости. Тази персонализация повишава степента на придържане към режима – фактор, който е доказано ключов в клиничното хранене за постигане на дългосрочни резултати.

Освен контрол върху калорийния прием, протоколът цели оптимизация на гликемичния отговор, намаляване на възпалителните процеси и поддържане на стабилна енергия, което е съществено за регулиране на телесното тегло, метаболитното здраве и хормоналния баланс. Така се гарантира, че храненето не е просто „диета“, а терапевтичен подход, интегриран в ежедневието, с реален ефект върху здравето и качеството на живот.

д-р Райна Стоянова

Какво включва услугата?

Пълна медицинска консултация и индивидуално интервю
      • клинично състояние и рискове
      • симптоми, анамнеза, лабораторни резултати
      • цели – отслабване, хормонална стабилизация, репродуктивна подготовка, възстановяване
      • меню по дни с разнообразни, функционални ястия
      • рецепти и инструкции за приготвяне, адаптирани към реален график
      • седмично разпределение на храненията с възможност за ротация
      • хранителна логика, подпомагаща противовъзпалителен и хормонален баланс
      • насоки за интермитентно гладуване, ако е приложимо
      • гъвкави опции при пътуване и хранене извън дома

Суплементационен план, съобразен с целите – контрол на апетита, подкрепа на щитовидната жлеза, когнитивна яснота, чревно здраве

Медицинската консултация може да включва препоръки за провеждане на генетични или функционални тестове, насочени към по-задълбочено изследване на индивидуалните метаболитни, хормонални и физиологични особености. Резултатите от тези изследвания предоставят научно обоснована основа за разработване на персонализирани хранителни, превантивни и терапевтични стратегии, оптимизиращи здравния статус и дългосрочното благополучие

ОНЛАЙН КОНСУЛТАЦИЯ

235.19  / 459.99 лв.

ЗАПАЗЕТЕ СВОЯ ЧАС

И двата плана поставят човека в центъра – с неговата физиология, ритъм и реалност. Създадени са с цел не просто „режим“, а изграждане на основа за по-добър, по-дълъг и по-качествен живот.